Креатин Ultimate Creatine Monohydrate, 200 капсул

<p>Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate - спортивная добавка, содержащая креатин моногидрат, который увеличивает выносливость, мышечную массу и силу, если принимать его в рамках режима тренировок.</p><h3>Особенности:</h3><ul><li>повышается порог выносливости, что способствует увеличению интенсивности и продолжительности физических нагрузок</li><li>повышается мышечная сила и количество сокращений во время силового тренинга</li><li>во время тренинга воспаляется энергетический запас</li><li>повышается качество и скорость послетренировочного восстановления</li><li>укрепляется иммунная система и противовирусная защита</li><li>Креатин насыщает мышцы, где он преобразуется в АТФ. Это преобразование происходит в отсутствие кислорода и поэтому используется в качестве анаэробного пути получения энергии.</li></ul><p>Однако креатин – это больше, чем просто питательное вещество, повышающее энергию. Он также оказывает объемный эффект на мышцы. Увеличение объема клеток или клеточная гидратация включает связывание воды с мышечными волокнами. Эта переплет, в свою очередь, порождает «перекаченный» вид. Поскольку вода удерживается внутри мышц, спортсмены, использующие креатин, не выглядят «опухшими». Другими словами, мышца выглядит больше, но, что более важно, у нее улучшенная сила, высокая энергия и интенсивность, что позволяет спортсмену быстрее восстанавливаться и иметь больше энергии для каждой тренировки.</p><h3>Как принимать:</h3><p>В качестве пищевой добавки принимайте одну порцию (пять капсул) два-три раза в день, запивая холодной водой или соком.</p><p>В тренировочные дни принимать до или после тренировки, а в дни отдыха лучше принимать утром вместе с протеиновым коктейлем, аминокислотами или запивая сладким соком. Курс приема 2 месяца после чего рекомендуется сделать перерыв на 3-4 недели.</p><br><h3>Содержание элементов в 1й порции</h3><br /><strong>5 капсул</strong><br /> Креатин моногидрат 4.5 г<br /> <br /> <strong>Ингредиенты</strong><br /> Желатин, целлюлоза, дикальцийфосфат и стеарат магния.