Мяч для фитнеса Power System Medicine Ball PS-4138, Black/Blue, 8 кг

<p>Медбол Power System PS-4138 8 кг – это набивной мяч, который используется для спортивных и реабилитационных тренировок. Медбол все чаще приобретается для занятий не только в фитнес-залах, но и в домашних условиях. </p><p>Борцы и боксеры используют медицинский мяч, чтобы имитировать давление со стороны своего противника и улучшить работу мышц рук, груди и плеч. Упражнения с медболом очень часто включают тренинги по кроссфиту и HIIT – программы. </p><p>Многие спортсмены, получившие травмы, используют медбол, чтобы восстановить свою былую силу и ловкость без ущерба здоровью. Медбол не оказывает сильного давления на суставы и помогает провести тренировку эффективно и безопасно. </p><p>В отличие от обычного мяча медбол не отскакивает от поверхностей, а гасит силу удара. Он является одним из любимых снарядов в спортивных залах, поскольку в отличие от гантелей и гирь не повреждает поверхность пола. Медбол играет немаловажную роль в области спортивной медицины, однако не стоит путать медицинский мяч с большим надувным мячом, хорошо нам известным как фитбол. </p><h3>Достоинства:</h3><p>Медбол является отличным снарядом для проведения эффективной взрывной тренировки с отягощением для сжигания жира и тонуса мышц. Вы будете укреплять мышцы рук, спины, живота, ног и ягодиц, создавать подтянутую фигуру и качественное тело.</p><p>Использование медбола повышает эффективность упражнений, направленных на укрепление опорно-двигательной системы, поскольку снаряд создает сопротивление по всему диапазону движений.</p><p>Тренировки с медицинским мячом проходят в щадящем режиме для связок и суставов. Это минимизирует риск травм и повреждений. Именно поэтому медбол используют для реабилитации пожилых и после травм.</p><p>Тренировка с медицинским мячом особенно эффективна для развития мышц-стабилизаторов и укрепления корсетных мышц. </p><h3>Характеристики:</h3><ul><li>Вес: 8 кг;</li><li>Диаметр: 26 см;</li><li>Материал: ПВХ;</li><li>Наполнитель: резиновая крошка.</li></ul><br>