М'яч для фітнесу Power System Medicine Ball PS-4138, Black/Blue, 8 кг

<p> <strong>Медбол Power System PS-4138 8 кг</strong> – це набивний м'яч, який використовується для спортивних та реабілітаційних тренувань. Медбол все частіше купується для занять не лише у фітнес-залах, а й у домашніх умовах. &nbsp; </p> <p> Борці та боксери використовують медичний м'яч, щоб імітувати тиск з боку свого супротивника та покращити роботу м'язів рук, грудей та плечей. Вправи з медболом дуже часто включають тренінги з кросфіту та HIIT – програми. &nbsp; </p> <p> Багато спортсменів, які отримали травми, використовують медбол, щоб відновити свою колишню силу та спритність без шкоди здоров'ю. Медбол не чинить сильного тиску на суглоби і допомагає провести тренування ефективно та безпечно. &nbsp; </p> <p> На відміну від звичайного м'яча, медбол не відскакує від поверхонь, а гасить силу удару. Він є одним із улюблених снарядів у спортивних залах, оскільки на відміну від гантелі та гир не ушкоджує поверхню підлоги. Медбол грає важливу роль у галузі спортивної медицини, проте не варто плутати медичний м'яч з великим надувним м'ячем, добре нам відомим як фітбол. &nbsp; </p> <h3> Переваги: </h3> <p> Медбол є чудовим снарядом для проведення ефективного вибухового тренування з обтяженням для спалювання жиру та тонусу м'язів. Ви зміцнюватимете м'язи рук, спини, живота, ніг і сідниць, створюватимете підтягнуту фігуру і якісне тіло. </p> <p> Використання медболу підвищує ефективність вправ, вкладених у зміцнення опорно-рухової системи, оскільки снаряд створює опір у всьому діапазоні рухів. </p> <p> Тренування з медичним м'ячем проходять у щадному режимі для зв'язок та суглобів. Це мінімізує ризик травм та пошкоджень. Саме тому медбол використовують для реабілітації літніх людей та після травм. </p> <p> Тренування з медичним м'ячем особливо ефективне для розвитку м'язів-стабілізаторів та зміцнення корсетних м'язів. &nbsp;&nbsp; </p> <h3> Характеристики: </h3> <ul> <li> Вага: 8 кг; </li> <li> Діаметр: 26 см; </li> <li> Матеріал: ПВХ; </li> <li> Наповнювач: гумова крихта. </li> </ul>