Огромный ажиотаж вокруг маски на глаза, как таковых возник после выхода в прокат киноленты Завтрак у Тиффани. Если помните, главная героиня любила спать до полудня, так что такой аксессуар защищал ее глаза от солнечного света.
Ученые давно отмечают, что спать нужно исключительно в темном помещении. Это связано с синтезом мелатонина, который регулирует периодичность сна, замедляет процессы старения, улучшает иммунитет и самое главное — отвечает за полноценный отдых и восстановление сил.
Дело в том, что мелатонин синтезируется только в темноте, потому даже свет от экрана телевизора может мешать качественному отдыху. Когда на глаза попадает свет, рецепторы передают информацию в мозг, который в свою очередь посылает сигналы пора просыпаться всему организму.
Предотвратить такую ситуацию помогают специальные маски, которые одевают на глаза, защищая их от любого света. Такие аксессуары просто незаменимы, если хочется отдохнуть днем или ночью кто-нибудь смотрит в комнате телевизор, а вы уже засыпаете. Также маска – отличный вариант, когда в окна попадает свет от фонарей, а шторы недостаточно темны, чтобы сдержать его.
Однако некоторые утверждают, что спать в повязке для сна абсолютно неудобно. Возможно, все зависит от чувствительности человека, но вероятнее всего нужно просто правильно выбрать маску-очки.
Сегодня на рынке представлено множество вариантов масок, но наиболее распространенными являются два вида:
Первый вариант – самый распространенный. Такие модели преимущественно изготовлены из шелка или хлопка. Они долговечны, не вызывают аллергии, приятны на ощупь и не нуждаются в особом уходе. Однако девайсы из натурального шелка будут стоить достаточно дорого, а синтетика может вызвать раздражение на чувствительной коже век.
Второй вариант встречается реже и преимущественно в косметических магазинах. Они представлены моделями, внутри которых размещаются гелевые вкладки. Гель разглаживает сетку мелких морщин, снимает усталость и отеки с глаз, расслабляет мышцы. Но будьте осторожны, гелевый наполнитель может вызвать аллергию, так что такие аксессуары подходят не всем. К тому же вкладки нужно периодически менять.
Если вы решили улучшить качество сна с помощью маски, то несколько параметров, которые помогут определиться с выбором аксессуара:
Рекомендуем Интернет-магазин «Я в шоке». Маска на глаза для сна поможет улучшить ваш отдых. Но выбирать этот аксессуар следует тщательно и внимательно, учитывая основные критерии.