Опис Майка синя 7698, розмір 90
<p>
<strong>Vansiton Creatine Monohydrate</strong> - це одна з найпопулярніших дієтичних добавок для спортсменів, а також найбільш ефективна та популярна форма креатину.
</p>
<h3>
Особливості:
</h3>
<ul>
<li>
сприяє збільшенню сили, потужності та витривалості
</li>
<li>
дозволяє проводити тренування частіше та інтенсивніше
</li>
<li>
підтримує рівень АТФ у м'язовій тканині
</li>
<li>
покращує енергетичний обмін.
</li>
</ul>
<p>
Creatine Monohydrate грає найважливішу роль енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м'язових тканинах. За добу звичайна людина витрачає близько 2 г креатину, проте в умовах високих фізичних навантажень під час тренувань його споживання суттєво зростає. Дефіцит креатину веде до фізичної втоми, тому саме спортсмени і потребують додаткових доз.
</p>
<h3>
Як приймати:
</h3>
<p>
2 порційні ложки порошку (порція (5 г) розчинити в 200-250 мл води або фруктового соку (крім цитрусових)) Вживати перші 5 днів (фаза завантаження) 4 порції на день, у тому числі 1 раз за пів години до тренувань Наступні 2 тижні (фаза підтримки) приймати 1 порцію щодня за пів години перед тренуванням чи порожній шлунок.
</p><h3>Вміст елементів у 1й порції</h3><br/>5 грамм<br />
Креатин моногидрат 4,96 г