Набір для ланчу RENBERG RB-5750

• Матеріал : пластик/нейлон
• Розмір: 3 герметичні контейнери розміром 13,5*6 см
• Сумка-холодильник допомагає підтримувати температуру їжі протягом кількох годин.
• Ручки регулюються, можна носити в руках або на плечі.

Переваги ланч-боксу:

• Одна з головних переваг ланч-боксів – те, що дозволяють контролювати розміри порцій. Це особливо важливо, якщо ви худнете або набираєте масу. Причому дієтологи радять не складати їжу відразу в контейнери, а заздалегідь співвіднести порцію з розміром тарілки, з якої зазвичай їсте. Так ви підстрахуєте себе від переїдання. Адже мозок людини влаштований так, що відчуття ситості може бути відсутнім, поки ваш посуд повністю не спорожніє. Визначте також розмір ланч-бокси, який вам найкраще підійде.
• Зручні ланч-бокси, що складаються з кількох відділень. Наприклад, для овочів, фруктів та основної страви. Так ви зможете включати у свій обід необхідний комплекс вітамінів, мінералів, білків та вуглеводів. І не носити з собою безліч окремих контейнерів.
• Контейнер не обов'язково має бути пластиковим. Ви можете придбати як скляні, так і керамічні ланч-бокси. Найчастіше їжа в них виглядає більш апетитно. як у справжньому посуді.
• Розфасовувати їжу по ланч-боксах можна на кілька днів вперед, а в деяких – цілий тиждень. Так ви заощадите багато часу, який зазвичай йде на готування. Однак пам'ятайте, що розфасовувати можна тільки вже приготовані страви.
• Щоб дійсно насолоджуватися їжею, дієтологи радять розкладати продукти в ланч-бокс так, щоб ваше око радів. Зробіть свою страву яскравішою за рахунок різноманітності продуктів, попрацюйте над декором їжі. Під час обідньої перерви Ви не тільки насолоджуватиметеся чудовим смаком домашньої їжі, а й піднімете собі настрій.