

Оплата
Еспандер призначений для розтяжки, тренування м'язів, зміцнення зв'язок і поліпшення рухливості суглобів.
Застосовується в різних спортивних дисциплінах - в фітнесі, йозі, пілатесі, плаванні, танцях і багатьох інших.
Еспандер гумка також широко використовується і для домашніх тренувань завдяки простій конструкції і компактності.
Особливості еспандера для фітнесу
Еспандер "вісімка" представляє собою кільце з термопластичної гуми, поєднане посередині манжетою з неопрена. З цього ж матеріалу виготовлені ручки снаряда, які забезпечують зручний хват.
Тренажер допомагає зміцнити м'язи рук, ніг, плечі, спину і груди, але при цьому не перекачати їх. Фізичні заняття з еспандером не збільшують м'язи в об'ємі, проте дозволяють підтягнути їх, роблять фігуру стрункою.

Тип навантаження
Конструкція еспандера дозволяє опрацьовувати практично всі м'язові групи під різними кутами. Його можна використовувати для збільшення навантаження в багатьох вправах, для розвитку спритності, швидкості і витривалості або ж для відновлення після травм.
На практиці кількість можливих вправ і спосіб використання не обмежені. Вони залежать тільки від потреб і уяви користувача.
Переваги еспандера вісімка:
Характеристики:
Додаткові характеристики: