Креатин MyProtein Creatine Monohydrate, 500 грам

MyProtein Creatine Monohydrate – креатиновий комплекс для зростання м'язової маси, вибухової енергії та сили!<br/>Креатин моногідрат – одна з найбільш досліджених форм креатину у світі, яку ретельно протестували та довели безпеку застосування. Креатин ідеальний для широкого кола атлетів серед жінок і чоловіків - від бодібілдерів усіх напрямків до спринтерів. >Як застосовувати MyProtein Creatine Monohydrate?<br/>Ми рекомендуємо приймати 3-5 грамів перед і/або після тренування з сироватковим протеїном або гейнером, щоб покращити засвоєння креатину м'язами. Як альтернатива, змішуйте креатин з водою, молоком або соком.<br/>Фаза завантаження (5 днів): 5 грам 4 рази на день з регулярними інтервалами, щоб наситити м'язи креатином.<br/>Фаза підтримки: 3-5 грам креатину 1-2 рази на день.<br/>Приймайте 8 тижнів, потім зробіть 1 тиждень перерви і повторіть цикл.<h3>Вміст елементів у 1й порції</h3><br/>Креатин моногідрат - 3 г